Психолог


Ψ

Психологическую служба в школе представляет педагог-психолог  II квалификационной категории Полубан Анастасия Юрьевна +79493380688 

"Школьный психолог: когда к нему нужно обращаться и чем он может помочь? Приходилось ли вам когда-нибудь обращаться к школьному психологу? Наверное, многие родители ответят на этот вопрос примерно так: «К счастью, нет». А зря… К психологу стоит обращаться в любых ситуациях, касающихся школьника и его семьи. Школьный психолог может помочь с вопросами профориентации, с решением проблем в семье, в межличностных отношениях, с учебой и т. д. Однако не нужно воспринимать школьного психолога исключительно как специалиста, который работает с проблемами детей. Его роль позитивна — он помогает ребенку безболезненно пройти стадии социализации и раскрыть свой потенциал. В целом, школьный психолог осуществляет деятельность, направленную на сохранение психологического здоровья школьников. И если вы до сих пор не знаете, где в вашей школе находится кабинет психолога, то, может быть, пришло время об этом узнать и познакомиться со специалистом, который не менее значим, чем классный руководитель?Также обратиться к психологу вы можете онлайн в группе "Социально-психологическая служба школы 62".


2022-2023 учебный год
Мероприятия педагога-психолога по ссылке ниже



 2021-2022 учебный год
29.06.2022г
Рекомендации
"Как улучшить настроение"
Цель :развитие позитивной коммуникации людей, выбор и использование обучающимися адекватных, не вредящих здоровью способов и приемов, помогающих справляться с плохим настроением.
28.06.2022г
Развивающее занятие 
для обучающихся
"Тренируем память"
Цель :   развитие зрительной памяти.
27.06.2022г
Презентация с обсуждением 
"Молодёжь в современном обществе"

Цели и задачи: 1) показать основные психологические особенности юношеского возраста, проследить процесс социализации среди молодежи, охарактеризовать основные черты современной молодежной субкультуры;

2) развивать умения анализировать социальные проблемы, сопоставлять мнения по социальным вопросам, делать выводы, рационально решать познавательные и проблемные задачи, раскрывать на примерах важнейшие теоретические положения и понятия социально-гуманитарных наук;

3) способствовать формированию у учащихся отношение к проблеме молодежи и ответственности молодого поколения.

22.06.2022г
Развивающее занятие 
для обучающихся
"Внимание и память"
Цель :   развитие зрительной памяти и произвольности внимания.
21.06.2022г
Консультация для родителей на тему :
"Конфликты между родителями и детьми в семье "
Цель: способствовать повышению педагогической культуры родителей, пополнению арсенала их знаний по вопросам психологии общения; формировать ценностное отношение к здоровью, показать роль взаимного восприятия и понимания в общении с подростком, дать рекомендации погашения конфликтов.
20.06.2022г
Развивающее занятие 
для обучающихся
"Тренируем память"
 Цель : Развить у учащихся память, внимание и наблюдательность.

15.06.2022г

Советы для родителей
Предупреждение нарушений в поведении ребёнка
Цель : дать рекомендации по предупреждению нарушений в поведении детей
14.06.2022г
Развивающее занятие для учащихся
"Настроение"
Цель: познакомить детей с понятием «настроение»; учить понимать настроение другого человека; познакомить со способами управления и регуляции настроения; познакомить с жизненными ощущениями, которые играют в жизни человека огромное значение; научить подбирать соответствующее определение настроению.
08.06.2022г
Рекомендации для педагогов на тему :
"Признаки жестокого обращения с детьми"
Цель : выявление признаков жестокого обращения с детьми

07.06.2022г
Рекомендации родителям эмоционально
неустойчивых детей
Цель оказание помощи родителям в решении психологических проблем, негативно влияющих  социально-психологическую адаптацию их детей.
06.06.2022г
Рекомендации для родителей
"Как общаться с подростком"
Цель: дать рекомендации родителям в воспитании и общении с подростком.
01.06.2022г

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ БУДУЩЕГО ПЕРВОКЛАССНИКА.

ЦельСоздание условий для включения родителей будущих первоклассников в процесс подготовки ребенка к школе.
                                            Памятка


31.05.2022г

Конспект занятия для подростков

«Снятие эмоционального и физического напряжения»

Цели : выявить причины возникновения стресса и помочь обучающимся найти способы его преодоления.

Конспект

30.05.2022г
Рекомендации на тему :
"Как подростку справиться со стрессом"
Часть 1. Техники релаксации. Методы и приёмы саморегуляции.
Цели : нахождение адаптивной стратегии поведения в стрессовых ситуациях, знакомство с различными методами саморегуляции, релаксации.


25.05.2022г
Памятка для педагогов
"Помощь детям в экстремальных ситуациях"
Цель : дать рекомендации,которые помогут педагогам объяснить  каждому ребенку основные понятия опасных для жизни ситуаций и особенностей поведения в них.

24.05.2022г
Буклет по теме :
"Профилактика стресса и эмоционального выгорания
(для педагогов)"
Цель : оказать помощь в ситуации стресса и эмоционального выгорания с помощью рекомендаций и советов.

23.05.2022г
Памятка
"Способы саморегуляции в стрессовых ситуациях"
Цель : научить всех участников учебно-воспитательного процесса  управлению своим психоэмоциональным состоянием, которое достигается путем воздействия человека на самого себя с помощью силы слов (аффирмация), мысленных образов (визуализация), управления мышечным тонусом и дыханием.

18.05.2022г

Упражнения для снятия стресса

Цель : оказать психологическую помощь в ситуациях, которые имеют стрессовый характер

Упражнения для снятия стресса

17.05.2022г
Буклет для подростков
"Типы темперамента.Экстраверсия-интроверсия"

Цели : 

1.Закрепить у обучающихся понятие темперамента и особенностей его типов.

2. Развить стремление к самопознанию как важному фактору правильного профессионального выбора.

3. Обратить внимание школьников, что при выборе профессии важно соотносить свои личностные особенности и специфику выбираемой профессии.

Буклет

16.05.2022г
Памятка
"Методы самопомощи при тревожных состояниях"
Цель : оказание психологической помощи при тревожных состояниях"
Предлагаю к изучению памятку "Методы самопомощи при тревожных состояниях" психолога Анастасии Чугуновой

Тревога обусловлена реальностью - она обеспечивает необходимый уровень готовности к реагированию на возможную опасность. Но когда уровень тревоги выше, чем ситуация требует - у человека могут возникать трудности и это может блокировать его возможность ясно мыслить или адекватно действовать.

04.05.2022г
Буклет для родителей
"Детские страхи"
Цель: повышение уровня знаний родителей школьников по вопросам страхов в детском возрасте и способах их преодоления.
Задачи:
- повысить уровень педагогической грамотности родителей в вопросах воспитания детей;
- напомнить родителям об их роди в развитии ребенка;
- стимулировать родителей к совместным играм и провождению времени с детьми.

27.04.2022г
Рекомендации 
по теме :
 "Адаптация пятиклассников"
Цель : Повысить уровень адаптированности учащихся
Обогащение и познание своего эмоционального мира
Развитие навыков общения на основе самоприятия, самораскрытия и принятия других
Формирование адекватного представления о себе
Обучение приемам саморегуляции

26.04.2022г
Онлайн-диагностика школьников

Цель: изучение личности ученика и создаваемые во внеурочной деятельности условия развития личности. 

Сайты для диагностики


20.04.2022г
"Профилактическое занятие для обучающихся 9 класса по формировапнию стрессоустойчивости во время подготовки к экзаменам"
В РАМКАХ НЕДЕЛИ ПСИХОЛОГИИ

Цель: формирование стрессоустойчивости в период подготовки к экзаменам.

Конспект занятия


19.04.2022г
"Профилактическое занятие для обучающихся 5-8 классов "Добрый квест" 
В РАМКАХ НЕДЕЛИ ПСИХОЛОГИИ

Цель: создание условий для осознания и развития подростками своих коммуникативных навыков как ресурса преодоления стрессовых ситуаций.

Добрый Квест

Тест "Выбери дерево"

В РАМКАХ НЕДЕЛИ ПСИХОЛОГИИ

С помощью него можно определить настоящее и желаемое

 эмоциональное состояние и даже, в какой-то степени, осознать

 своё положение в обществе.

18.04.2022г
"Профилактическое занятие для подростков "Точка Опоры " 
В РАМКАХ НЕДЕЛИ ПСИХОЛОГИИ

Цель занятия: развитие навыков жизнестойкости у подростков как основа профилактики деструктивных форм поведения.

Конспект занятия

"Инфокарточки для родителей"

В РАМКАХ НЕДЕЛИ ПСИХОЛОГИИ

Инфокарточки

!!!С 18 апреля 2022 года в МОУ ГОРОДА ГОРЛОВКИ "ШКОЛА № 62" с помощью ЭО и ДОТ будет проходить неделя психологии по теме "Психологический фитнес".Ознакомьтесь с мероприятиями на неделю.Всех приглашаю поучаствовать!!!

План мероприятий на НЕДЕЛЕ ПСИХОЛОГИИ


13.04.2022г
Консультация для родителей 
на тему :"Выбор профессии"
Цель :помочь родителям в  выборе профессии их детей,  понять потребности и возможности общества и дать обоснованные рекомендации по выбору путей учебы и сферы деятельности, т.е. помочь найти пути достижения оптимального соответствия между личностью и профессией.
12.04.2022г
Консультация для обучающихся 
на тему :"Выбор профессии"
Цель :помочь обучающемуся в  выборе профессии, осознать особенности его личности, интересы, склонности, мотивы выбора профессии, понять потребности и возможности общества и дать обоснованные рекомендации по выбору путей учебы и сферы деятельности, т.е. помочь найти пути достижения оптимального соответствия между личностью и профессией.

11.04.2022г
Развивающее занятие «Мой жизненный выбор …»
Цель: Определение жизненных целей подростков, развитие самосознания, создание позитивного настроя, умения замечать положительные качества в людях.
06.04.2022г
Психологическая помощь в кризисных ситуациях

Цель: оказание психологической помощи всем участникам УВП
05.04.2022г

Время вспомнить о ГИА

  • Советы психолога для выпускников
  • Некоторые полезные приёмы
  • Рекомендации по заучиванию материала
  • Как улучшить самочувствие перед экзаменом
  • Как успокоиться при подготовке к экзамену и на экзамене
  • Советы родителям
Памятка

04.04.2022г
Час общения на тему : "В мире профессий"

Цель: формирование осознанного подхода к выбору профессии.

Задачи: ознакомить с основными факторами выбора профессии.


Рекомендации на тему :
"Формирование потребности к здоровому образу жизни"

30.03.2022 г

РЕКОМЕНДАЦИИ родителям, педагогам,

сопровождающим детей с ограниченными возможностями здоровья

РЕКОМЕНДАЦИИ

Рекомендация при стрессовом состоянии


29.03.2022 г

Рекомендации

5 способов научить ребенка выражать эмоции

Цель: развивать способность распознавать и выражать различные эмоции.

                            Способы для выражения эмоций

28.03.2022 г

Контроль эмоций. Игры для эмоциональных детей

Цель:  развитие самообладания ребенкагибкости в общении и чувства собственного «я».

Игры для эмоциональных детей

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА НА ТЕМУ :

"ВАЖНОСТЬ ОБУЧЕНИЯ"

Цель : донести до обучающихся и их родителей, что учиться надо, чтобы обогащать внутренний мир, развивать чувство прекрасного.

Мультфильм "О важности образования"

23.03.2022 г

                                                      Как привить интерес к обучению?

(Советы детского психолога)

Формирование мотивации учения в школьном возрасте без преувеличения можно назвать одной из актуальных проблем современной школы, делом общественной важности. Её актуальность обусловлена обновлением  содержания обучения, постановкой задач формирования у школьников приёмов самостоятельного приобретения знаний и познавательных интересов, формирование у них активной жизненной позиции.

Одной из задач, которая должна решаться в школе, является создание условий для формирования положительной учебной мотивации и дальнейшее её развитие у школьников.

Видеоролик

Стихотворение

«Ребёнок – не робот, привязанный к книжкам,

Гулять и играть должен юный мальчишка,

Девчонка не хочет всегда сидеть дома, –

Такая проблема всем взрослым знакома!

Как всё же ребёнка заставить учиться,

За книжкой упорно весь вечер сидеть,

Не надо ребёнка ругать бесконечно.

Попробуйте лучше в нём волю развить,

С ним вместе вам надо учиться, конечно,

А главное – просто ребёнка любить».


16.02.2022 г

ПАМЯТКА обучающимся по профилактике экстремизма и

терроризма  в

молодежной среде

Памятка

15.02.2022 г
Беседа
"Психологические особенности подросткового возраста"
Цель:помочь родителям понять психологические особенности подросткового возраста; сформировать у родителей положительную мотивацию на совместную деятельность родителей с педагогами и психологом школы в вопросах воспитания своих детей.

14.02.2022 г
Памятка для родителей
Цель : обеспечение среды для благополучного и безопасного детства 
"Родителям о психологической безопасности детей и подростков"
-"Психологический портрет" современных детей и подростков;
-Интернет-риски;
-Суицидальные риски;
-Риски ассоциального поведения.

09.02.2022 г
 Как снять напряжение: техники эмоционального и физического расслабления
Цель :снять напряжение, вызвать положительные эмоции, хорошее настроение.
08.02.2022 г

Памятка 

«Способы саморегуляции в стрессовых ситуациях»

Цель : Научить самообладанию в стрессовых ситуациях, научить снимать психическое напряжение, избавляясь от состояния страха, помочь в обретении состояния уверенности в собственных силах.

Памятка

07.02.2022 г

СПОСОБЫ РАЗВИТИЯ ОТВЕТСТВЕННОСТИ У ДЕТЕЙ ЗА СВОЁ ПОВЕДЕНИЕ И ПОСТУПКИ

6 способов научить детей ответственности

Цели : помочь родителям сформировать у детей с ответственность за свои действия и поступки для приобретения навыков принятия детьми ответственных решений и критического анализа сложных ситуаций. 

Рекомедации





04.02.2022 г
Рекомендации к экзаменам
"Навыки обучающихся, которые необходимо развивать для подготовки и успешного прохождения  экзаменов"

17.11.2021 г
Рекомендации родителям первоклассников
16.11.2021 г
Самый большой в мире урок 
(К МЕЖДУНАРОДНОМУ ДНЮ ТОЛЕРАНТНОСТИ)

Цель : формирование толерантного отношения к инвалидам и лицам с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ).

10.11.2021 г
Профилактика профессионального выгорания педагогов
Цельпрофилактика профессионального выгорания.

Памятки

09.11.2021 г

Советы психолога
(материал для родителей и педагогов)

"Адаптация к школе"
Цель:обеспечение оптимальных социально-психологические условий для сохранения психического здоровья и полноценного развития личности ребёнка.

08.11.2021 г
Тематическая консультация для педагогов 

"Профилактика стресса в работе учителя"
Цель: снижения нервного напряжения, предотвращения ущерба личности педагога, его профессиональной деятельности, а также нежелательного влияния данных факторов на обучающихся.
Видеоролик от педагога-психолога